做期货做得越久，我越发现一个核心的问题——大部分人的亏损不是输给了市场，是输给了自己。我期现尹景林做了这么多年期货，见过太多的人来来回回，赚钱的方法五花八门，但亏钱的原因就那么几个。你统计一下亏钱的原因，十个人里面至少有八个人的问题是一样的。
第一个问题是没有计划。想到哪做到哪，看到行情涨了就追多，看到跌了就追空。完全没有一个清晰的计划，全靠感觉在做。第二个问题是有了计划不执行。头一天晚上写好了计划，第二天一开盘看到行情跟自己想的不一样，马上就把计划扔到一边开始乱做了。第三个问题是不止损或者乱止损。要么舍不得止损扛到爆仓，要么止损放得太近被正常波动扫出去。第四个问题是重仓。总想着一夜暴富，结果一夜暴亏。第五个问题是频繁交易。没有好的机会也要硬做，为了做单而做单。
你仔细看看这五个问题里面有没有自己正在犯的？我猜大部分人都能从中找到一两个自己的问题。找到问题了怎么办？很简单，一个一个改。不要想着一次性解决所有问题，那是不可能的。你挑一个目前最严重的问题，比如说不止损，那就未来一个月只集中解决这一个问题。每次做单的时候反复提醒自己——我今天的目标不是赚多少钱，是严格遵守止损纪律。一个月之后，不管账户是赚是亏，你在这个问题上一定有了明显的进步。
有人可能会问，一个一个解决问题是不是太慢了？讲道理，只要你方向是对的，慢一点没关系。那些想一步登天的人往往什么也得不到，那些脚踏实地一步一步改的人反而最终走到了终点。做期货和学习任何一门手艺都是一个道理——没有人能跳过基本功直接成为高手。五个问题，一个月解决一个，半年之后你的交易状态就会跟现在完全不一样。我自己就是这么走过来的，所以我相信这个方法有用。不信你试试。
这五个通病几乎每一个做期货的人都经历过，区别只在于有些人意识到了并且去改了，有些人意识到了但懒得改，还有一些人根本没意识到问题的存在。你能意识到自己的问题，就已经比大部分人强了。接下来只需要按部就班地去改，一个一个来，不需要着急。做期货不是比谁跑得快，是比谁走得稳、走得远。你一步一步改好了，水平自然就上去了。
最后我想说的是，这五个通病其实都是可以改的，它们不是先天的问题，是后天养成的坏习惯。既然是习惯，那就可以通过坚持正确的做法来替换掉它们。你坚持一个月不止损，就会养成止损的习惯。你坚持一个月不重仓，就会养成轻仓的习惯。关键是你能不能坚持下来这第一个月。万事开头难，但只要你开头了，后面就会越来越容易。
本文："期货亏钱的五个通病，看看你有几个"，为《期现尹景林的期货圣经博客》原创文章，不接受任何形式的转载。