大部分交易者最开始接触交易的时候想的都是怎么找进场点，怎么判断方向，怎么抓到一波大行情。没几个人会去想仓位的事。但做着做着就会发现，真正让你账户翻倍或者让你账户归零的，往往不是进场点的好坏，而是你下了多大的仓位。轻仓的时候你的心态是放松的，看行情的时候是客观的。重仓的时候你的心态是紧绷的，每一个跳动都在揪着你的心，你根本没法客观分析。
期现尹景林刚开始做期货交易的时候根本不懂仓位控制，觉得看准了就要重仓干，轻仓没意思。结果就是看好的一波行情因为仓位太重，中间一个正常的回调就把他吓出来了，平仓之后行情又涨了回去。后来才慢慢明白，仓位决定了你能承受多大的波动。如果你开了正常仓位的两倍，你对回撤的容忍度就只有原来的一半。本来三四十个点的回调在你的系统里是正常的，但因为仓位重了你就扛不住了。做期货交易最怕的就是仓位太重导致心态变形，心态一变所有的操作都走样了。
仓位控制有一个很实用的原则叫「睡得着觉原则」。不管你开了多少仓位，如果这笔交易让你晚上翻来覆去睡不着，那说明你的仓位太重了。这听起来像是一句玩笑话，但其实非常科学。当你睡不着的时候，说明你的潜意识已经感受到了风险超出了你的承受能力，这种情况下你不可能做出理性的交易决策。做期货交易的人一定要找到让自己睡得着觉的仓位水平，这个数字因人而异，需要自己去试。
还有一个容易被忽略的角度是仓位要跟着行情的确定性变化。你对一波行情的把握程度是不一样的，有些行情你很有信心，有些行情你只是试探性地试试。如果每笔交易都用同样的仓位，就等于你对自己不同把握度的行情赋予了同样的权重，这是不合理的。正确的做法是在确定性高的行情中适当加仓，在不确定的行情中轻仓甚至不做。但也不能在确定性高的行情中满仓干，因为所谓的确定性高也只是你主观的判断，行情永远有意外。做期货的人在仓位管理上永远要给自己留一条后路，不能把所有的筹码都押在一个判断上。
仓位控制是交易中最不起眼但又最重要的一个环节。它不像技术分析那么吸引人，也不像基本面研究那么显得专业，但它直接决定了你在市场里能活多久。期货市场不会因为你技术好就给你多一次机会，你仓位失控一次就够你从头再来好几年。如果你现在还没有明确的仓位管理规则，从下一笔交易开始定下来，单笔最大亏损不超过总资金的百分之二，严格遵守，你会发现你的交易心态会慢慢变好。做期货交易的人如果能管好自己的仓位，就等于管好了自己一半的心态，剩下的一半交给时间来磨。
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