这个观点说出来可能有点反常识——复盘当然是好事，但过度复盘其实是个大坑。我期现尹景林是怎么发现这个问题的呢？有一段时间我每天晚上复盘到凌晨一两点，把当天每一根K线都翻来覆去研究一遍，恨不得把自己做的每一笔单子都揪出来狠狠检讨。结果怎么样？越复盘越不敢做交易了。为什么呢？因为你看得太细了，细到每一笔交易你都能找出"问题"来——进场早了三个点是问题，出场晚了五个点也是问题，止损设得太近是问题，仓位轻了没吃够利润还是问题。你复复盘到最后得出一个什么结论？你这个人根本不适合做期货。但讲道理，这是真的吗？不是。是你复盘的方向从一开始就错了，你把力气花在了不该花的地方。
我现在复盘只做三件事，做完了复盘就结束，不多看一分钟。第一件事，查方向对不对。进场的时候我看多，最后行情到底涨了没有？不扯别的。方向对了，那这笔交易的"根"就是对的，细节不到位可以慢慢调整。方向要是错了，那问题就大了，得从判断方向的底层逻辑上找原因。第二件事，查仓位对不对。方向看对了但仓位不够导致赚少了，这算什么？这算幸福的烦恼，下次注意就好。但方向看错了仓位还重，这就不是烦恼了，这是实实在在的灾难。复盘到这一步的时候你要特别诚实——当时的仓位到底是根据什么判断定的？是理性分析还是"感觉自己特别对"？第三件事，查纪律有没有遵守。止损设了没有？设了之后有没有老老实实遵守？赚了之后有没有飘、有没有追加不在计划里的仓位？这三个问题全部诚实回答完，你其实已经把该复盘内容的百分之九十都复盘完了。剩下那些进场早三个点、出场晚五个点之类的，都是锦上添花的细枝末节，不是根本问题。在这些细节上死磕，反而会影响你把握大局。因为市场本身就有随机性，你不可能做到每一笔交易都完美进场、完美出场。追求完美本身就是最大的不完美。
所以结论很简单——复盘的目的不是找出你所有的问题，而是找出那些真正重要的问题。一笔交易十个不完美的地方，真正值得你用心去改的可能就一两个。你把这一两个改好了，下一笔自然就会更好。在十个细节上纠结一整晚，明天开盘你还是不知道怎么操作，因为你脑子里全是问题，没有一条清晰的方向。复盘要复，但别把你自己复盘了。这句话你好好品品，细品。
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