谁都经历过连续亏损的日子。那种感觉怎么说呢，就像开着一辆车在一条很滑的路上走，你方向是对的，但就是一直在打滑。越着急越打滑，越打滑越着急。这个时候很多人犯的错误是加大油门往前冲，结果直接把车开到沟里去了。做期货交易遇到连续亏损的时候，第一步不是找方向，是停下来。停下来不是放弃，是给自己一个重新校准心态的机会。做期货交易里有一种智慧叫做知道自己什么时候不该做交易。
我处理连续亏损的方法有三个步骤。第一步是停止交易，至少停三天。这三天里不许看盘、不许开仓、不许研究新的交易计划。先让自己的情绪冷却下来。第二步是复盘亏损的原因，是行情的问题还是自己的问题。大多数情况下其实不是行情的问题，是你自己在亏损的压力下做了不该做的操作。做期货交易的人一定要有这种自查的能力，不然同样的错误会反复犯。期现尹景林在这方面吃了不少亏才慢慢学会。
第三步是最难的，就是接受亏损。很多人表面上说能接受亏损，但实际上心里一直想着要把亏的钱赚回来。一旦有了翻本的念头，你的所有判断都会被这个念头绑架。你会加大仓位、放宽止损、冒险去做那些平时不会做的操作。翻本心态是做期货的人最常见的死因，没有之一。一旦你脑子里只剩下翻本两个字，你的交易系统就彻底关闭了。
我见过一个做期货的朋友，连续亏了两个月之后做了一个非常聪明的决定：把仓位降到原来的十分之一。他说我现在不是在交易，我是在疗伤。用很小的仓位去重新建立信心和节奏，等到感觉找回来了再慢慢加回来。这个做法真的很值得借鉴。不要觉得小仓位赚不了钱，小仓位赚回来的是比钱更重要的东西——你的交易信心。做期货没了信心你连最简单的判断都不敢做，那才是真正的一无所有。
在期货市场里，亏损是常态，盈利是例外。接受这个现实之后，你面对亏损的心态就会不一样。不急于翻本，不跟自己较劲，把每一次亏损变成下一次交易的养分。这条路很难走，但走得通。走出来的人回头看，都会感谢当初那个没有放弃、也没有冲动的自己。期货市场不会同情弱者，但会给自律的人足够多的回报。亏钱不可怕，可怕的是亏了之后乱了阵脚把剩下的子弹也打光了。做期货的人一定要记住，只要子弹还在，你就有翻盘的机会。子弹打光了，就算行情走出来了也跟你没关系了。
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