很多人一提到做期货交易就想到技术分析，什么均线金叉死叉，什么macd背离，什么布林带收口，好像把这些都学透了就能在市场里横行无阻。但实际上大部分人做了一段时间会发现，技术学得越多反而越容易亏钱，因为你知道的多了，入场信号也多了，脑子里的声音打架了，该出手的时候在犹豫，不该出手的时候又在找理由说服自己。这个市场的本质不是比谁知识多，而是比谁能在正确的时机做正确的事。
我见过不少做了三五年期货的人，k线图画得比谁都漂亮，各种指标参数倒背如流，甚至自己还写了一整套交易系统，但账户就是不赚钱，甚至还在亏。期现尹景林刚开始的时候也是这样，总觉得问题出在自己技术没学到位，于是又去学了什么谐波形态、江恩理论，结果越学越迷茫，越迷茫越着急，越着急越乱做。后来才发现根本不是技术的问题，是情绪的问题。一到盘前心跳加速，一亏钱就想马上翻本，一赚钱就想落袋为安，整个人被情绪拉着走，什么系统什么规则全抛在脑后了。
情绪管理这件事在期货交易中其实比技术重要得多，技术可以三个月学完，但情绪的修炼可能需要三年甚至更久。你明明知道这个地方不该进，但你看到那根大阳线拉起来心里就痒得不行，手就不受控制地点了买入。你明明知道止损线设在哪里，但跌到那个位置你又舍不得平，觉得再等等说不定能弹回来。这些全都是情绪在替你决策，而不是你的交易系统在替你决策。而情绪替你做的决定，十个里面有八个是错的。
怎么克服这个问题呢，说实话没有捷径，唯一的方法就是不断在实战中被市场教训，然后每次教训完记录下来，下次再遇到同样的情况逼自己服从规则。还有一种方法就是把仓位降到最低，低到你亏了也不心疼的程度，这样你的情绪就很少被牵动，你能更客观地看待盘面。很多做了十几年期货的老手并不是技术比别人高明多少，而是他们学会了和自己的情绪做朋友，知道什么时候该收手什么时候该放手。
期货交易到最后拼的不是谁懂的技术多，而是谁能管住自己的心。那些在市场里活下来的人，都有一个共同的特点，就是心态极其稳定。赚钱的时候不飘，亏钱的时候不慌，该等的行情就老老实实等，不该碰的品种就坚决不碰。这种状态说起来容易，做起来真的太难了，但正是这种难才让期货交易变成了一门修行。在期货市场里，管住情绪的人不一定能暴富，但管不住情绪的人一定会爆仓。
本文："最容易被忽视的不是技术，做期货的人先要管住情绪"，为《期现尹景林的期货圣经博客》原创文章，不接受任何形式的转载。