很多做了一段时间期货交易的人回过头来看自己的交割单，会发现一个让人很沮丧的事实：亏的那些钱里面，至少有一半不是因为看错了方向，而是因为该进场的时候没进场，该出场的时候没出场。说白了就是管不住自己。明明盘前计划做得好好的，开盘之后看到行情一波动，手就开始痒，开始想这个位置是不是可以提前进，或者亏损的单子是不是再扛一扛就能回来。这种在盘前冷静的时候定下来的规矩，到了盘中被价格跳动一搅和就全忘了的状态，是绝大多数人做期货都绕不过去的一道坎。
期现尹景林自己也是从这个阶段走过来的，早几年做单的时候最典型的一个毛病就是盘前想得清清楚楚，到了盘中什么都不记得了。有一次做螺纹钢的空单，本来是计划好的止损设在三十个点，结果价格真的打到了止损位的时候脑子里就蹦出各种理由来，告诉自己这个位置已经是低位了、再扛一下就能弹回去。最后那一单扛到了八十个点的亏损才不得已砍掉，砍完之后价格果然反弹了，但账户里的钱已经缩水了一大截。这种因为不执行而白亏的钱，比看错行情亏的钱还要多，而且亏完之后还会反复怀疑自己的交易系统到底有没有用。
为什么做不到执行？说来说去其实就两个字：恐惧和贪婪。止损的时候怕亏，怕自己判断错了被人笑话，怕止损之后行情又回来了觉得自己白亏了。止盈的时候贪，明明到了目标位了还想再多吃一点，结果行情掉头利润全部回吐甚至变成亏损。这两种心理在期货行情波动的瞬间同时起作用，就像两个人在你脑子里打架，一个说走吧够了，一个说再等等还能更多。等到你想明白的时候价格已经走远了。这就是为什么很多人复盘的时候觉得自己什么都懂，但一到实盘就变了一个人。
要说怎么提高执行力，讲大道理没用，最重要的一件事就是把交易规则极度简化。不要给自己留太多判断的空间。具体的做法其实挺简单的：到了止损价就止损，不要问为什么，不要看分时图，不要去感受盘口。到了止盈价就止盈，不要想这个行情还能走多远。另外不要把单次交易的结果看得太重，很多时候做不到止损是因为你把这笔交易和你的自尊心绑在了一起，觉得止损了就是自己输了。实际上止损是交易的一部分，就像呼吸一样不需要思考。做期货交易的人如果能把止损当成吃饭喝水一样自然的事情，执行力自然就上来了。
还有一个很实用的办法就是把交易规则提前写在纸上或者打印出来贴在屏幕旁边。每次想冲动交易的时候就看一下那张纸。听起来很傻，但真的很管用。我自己到现在做单之前还是会扫一眼那几条自己定下来的规矩，不是因为记不住，而是因为需要用这个动作把自己从盘中的情绪里拉出来，回到盘前那个冷静的状态。在期货市场里混久了就会明白一个道理：交易系统不是最难的，最难的是你自己。你才是那个最大的变量。
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