做期货交易的人几乎都经历过连续亏损的阶段。最让人难受的不是亏钱本身，而是亏完之后那种不甘心的感觉，总想马上翻本。一笔亏了不服气，下一笔想赶紧赚回来，结果又亏了。连续亏了几笔之后，心态已经完全崩了，操作也变得乱七八糟。这个时候最应该做的事情不是什么，而是果断停手，远离盘面，让自己冷静下来。做期货交易的人一定要知道什么时候该停下来，这比任何技术分析都重要。
亏损之后继续交易为什么容易越亏越多？因为人在亏损之后会进入一种特殊的心理状态，这种状态会让人失去正常的判断力叫亏损厌恶，简单说就是你亏了一笔之后，下一笔交易会更倾向于冒险，因为你想赶紧把亏损赚回来。这种冒险心态会让你放弃平时坚持的交易规则，去做一些平时不会做的冒险操作。
亏损之后停手休息的好处有几个方面。首先，时间可以让你从亏损的情绪中脱离出来，冷静地回顾一下自己到底做错了什么。其次，停下来之后你能重新审视市场，看看自己的判断有没有问题，而不被亏损影响了判断。第三，休息一段时间之后再回来做交易，你的心会更平静，操作也会更合理。
我自己经历过很多次亏损后停手的教训。最开始亏了之后也是不服气，非要当天赚回来才肯收手，结果就是越亏越惨。后来我给自己定了一条铁律：单日亏损达到一定金额就绝对不再交易，不管后面行情多好都不碰。这条规矩执行之后，我的亏损情况明显改善了，因为情绪化交易没有了，亏损也就控制住了。做期货交易的人一定不能小看这个简单的规矩。在期货交易中，懂得停手比懂得进场更重要。
停手休息不等于放弃。休息是为了更好地回来，就像运动员在比赛中需要暂停一样。期货交易不是比谁做得最多，而是比谁犯错最少。亏损之后主动停手，是在保护你的本金和心态，这才是聪明交易者的做法。做期货交易的人要明白一个道理：有时候不做交易才是最好的交易。做期货交易的人如果能控制住亏损后翻本的冲动，就已经是很大的进步了。做期货交易的人要学会在亏损之后保护自己，而不是急着翻本。在期货交易中亏损之后最需要做的事情不是找机会翻本，而是先停下来保护好剩下的本金。做期货交易的人只要记住亏损后停手这个简单的原则，就能避开很多不必要的损失。期现尹景林觉得这个简单的动作就能改变一个人的交易命运。
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