很多人做期货交易只知道盯着盘面看，一天下来眼睛盯得酸疼，但到底学到了什么自己也说不上来。其实期货交易真正进步最快的方法不是多看盘，而是复盘。每天花十五到二十分钟把当天的交易仔细回顾一遍，分析每笔单子做得好在哪里、不好在哪里，长期坚持下来效果会非常明显。复盘这件事，做和不做的差距用不了三个月就能看出来。做期货交易的人如果不知道自己的问题出在哪里，那就永远都在原地踏步，一样的错误会反反复复地犯。
复盘主要看三个方面。第一是入场点，当时为什么要在这个位置进场，判断的依据是什么，这个依据回头来看是不是合理的。第二是出场点，平仓的时机对不对，有没有过早出场或者出场太晚的情况。第三是心态，做这笔单子的时候情绪稳不稳定，有没有因为之前的亏损或盈利影响到判断。把这三个方面想清楚了，你就知道自己哪些地方做得好、哪些地方需要改进。
我自己刚开始也不重视复盘这件事，觉得交易做完了就做完了，亏了赚了都过去了。后来期现尹景林认识了一位做了很多年的老交易员，他说他每天不管多忙都会花时间把当天的交易完整地过一遍，十几年来雷打不动。这个习惯让我很受触动，于是也开始认真做起复盘来。坚持了一个月之后，发现自己犯的错误越来越少，很多以前反复犯的错真的改掉了。做期货交易的人一定要重视复盘这件事，它是让你少走弯路最直接的办法。复盘做得好的人，成长速度至少是别人的两倍。
复盘的时候最好用笔写下来，不要光在脑子里想。写下来和想一想的效果是完全不同的。写下来说明了你是认真思考过的，而且写下来之后下次翻看还能提醒自己。可以把做得好和做得不好的单子分别记录下来，过一段时间回头看看，你对交易的认知会有一个质的提升。期货交易这件事，进步的速度往往取决于你对自己交易的诚实程度，复盘越认真、越诚实，进步就越快。
复盘这件事不需要什么高深的技术，也不需要花太多时间，关键在于坚持。三天打鱼两天晒网是没用的，一定要每天做，形成习惯。做期货交易的人只要能坚持复盘三个月以上，对交易的理解一定会比以前深很多。市场是不会骗人的，你对市场付出了多少诚意，市场就会回报你多少。每天花二十分钟复盘，比花两个小时瞎看盘要有用得多。做期货交易的人要学会把时间花在刀刃上，复盘就是刀刃上最重要的事。
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