亏钱这件事，在期货交易里谁都逃不掉。区别在于有的人亏了之后原地踏步，有的人却能从亏损中真正学到东西。刚入市的时候我也是看到账户缩水就慌，恨不得马上扳回来，结果越操作亏得越多。后来才慢慢明白，亏损本身不可怕，可怕的是亏了还不知道为什么，不知道问题出在哪里。做期货交易，亏损不可怕，可怕的是亏了之后还是找不到原因，下次还会掉进同一个坑里。做期货交易的人大部分亏损都不是偶然的，而是系统性的问题，不找出根因的话永远解决不了。
亏损之后如果只是沮丧、懊恼、急着翻本，那这笔钱就算白亏了。期现尹景林觉得真正从亏损中受益的做法是冷静下来，把亏损的交易拿出来反复看。入场之前是什么想法，中间为什么没及时止损，最后是怎么扛到受不了才平仓的，把这些问題一个一个想清楚，下一次才知道怎么避免同样的错误，才能每次都有进步。这个复盘的习惯一旦养成，你的期货交易水平会在不知不觉中提升，因为你每次亏损都能收获宝贵的经验。
有一笔亏损让我印象很深。当时看豆粕日线趋势不错，就在回调的时候进去了。结果那天晚上外盘出了利空消息，第二天直接低开破了我的止损位。这笔单子亏掉了我当时半个月的利润，但复盘之后我发现这笔单子的入场逻辑本身没问题，问题出在没有提前设置好止损单。从那以后我养成了一入场就挂止损的习惯，再也不敢有侥幸心理。从那以后我逢期货交易必提前设止损，宁可少赚也不多亏，这个习惯帮我躲过了好几次大的亏损。
很多人觉得复盘亏损是一件痛苦的事，不愿意去面对自己的错误。但实际上正是这种不舒服的感觉，才能推动你进步。亏损给了你最真实的反馈，告诉你哪里的决策出了问题。如果你不愿意接受这个反馈，那下次同样的问题还会再来，而且亏损可能会翻倍，到时候就更难承受了，所以再难受也要面对。
从亏损中学习不是一句空话，而是要形成习惯。每一笔亏损单子记录下来，入场理由、持仓时间、离场原因，一一写清楚。过一阵子再回头看，你会发现很多当时觉得偶然的亏损其实都是必然会发生的，因为你的交易系统本身就存在漏洞。补上这些漏洞，钱就没有白亏，人也才能真正从亏损中学到东西。期货交易就是这样，每一次亏损都是在帮你完善系统，关键是你有没有从中学到东西。
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