有句话说得特别好，没有复盘的交易就是在原地踏步。很多人每天打开电脑就开始做单，做完就关掉，从来不去想今天为什么赚钱了或者为什么亏钱了。这样做的结果就是，今天的错误明天接着犯，这个月的亏损下个月继续亏。做期货要是没有复盘的习惯，相当于蒙着眼睛走路，撞到墙了还不知道原因。复盘的过程虽然枯燥，但长期坚持下来，你会发现自己犯错的频率越来越低。
复盘这件事说起来简单，真正能坚持做下来的人少之又少。原因在于复盘是一件反人性的事情，赚钱的时候你不想复盘，觉得反正赚到了有什么好想的；亏钱的时候你更不想复盘，看着亏损的数字心里本来就难受。这就导致绝大多数人从来没有认真回顾过自己的每一笔交易。做期货交易的人如果不复盘，那就相当于在同一个坑里反复摔跤，永远也走不出来。
期现尹景林大概从做期货第三年开始才真正养成复盘的习惯，之前也是随缘式的，想起来了就看一眼。直到后来一笔大亏之后，痛定思痛，连续三个月每天晚上花半小时把所有交易单过一遍。这才发现自己在入场时机上反复犯同一个错误，就是总是在行情快结束的时候才进场。
复盘最大的价值不在于让你发现什么神奇的交易规律，而是帮你找出那些反复出现的错误。大多数人亏钱的原因其实很固定，无非就是那三四个老问题，只不过每次表现形式不一样。做期货交易的人如果能把反复出现的错误找出来并改正，进步会非常快。如果不是系统地回顾，你根本意识不到自己原来一直在同一个坑里摔跤。做期货交易的人一定要养成定期复盘的习惯，因为很多亏损的原因你自己在交易的时候根本察觉不到，只有事后回头看才能发现。
在期货市场里，经验和教训是不会自动变成能力的。你必须有意识地把它们提炼出来。所以说，不管今天做得好还是不好，花一点时间复盘，你会发现很多自己以前没注意到的东西。这笔投入的时间，比研究任何技术指标都更值得。期货市场里最贵的不是学费，而是你一直在犯同样的错误而不自知，复盘就是帮你发现这些盲点的最有效方式。做期货交易的人一定要重视复盘这件事，它能让你少走很多弯路。坚持复盘三个月以上的人，和从不复盘的人，交易水平会有明显的差距。这就是为什么同样做期货三五年，有人稳步提升有人原地打转，区别就在于有没有复盘的习惯和坚持。
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