很多人做交易日复一日，开仓平仓，一天下来盈利了就高兴，亏损了就郁闷，然后第二天继续重复同样的操作。这样做了三年五年，水平其实没有任何进步，只是在不断重复自己的错误而已。真正能让一个人进步的，不是交易的次数，而是交易之后的复盘质量。期货交易中那些真正的高手，没有一个是不重视复盘的，这是他们和普通人的最大区别。期货市场里最让人害怕的不是亏钱，而是亏了钱还不知道自己错在哪里。
你可别小看复盘这件事，它对交易水平的提升作用远超你的想象。我自己就有这样的体会——每一笔亏损单如果你认真去复盘，都能找到当时决策过程中的漏洞。可能是入场点选得不够好，可能是止损设得太宽或者太窄，也可能是仓位没有控制到位。把这些漏洞一个个修补好，你的交易系统就会越来越完善。复盘这件事做得好的人，在期货市场里的成长速度是其他人的好几倍。
期现尹景林刚开始做复盘的时候，也就是简单看一眼成交记录就完了。后来一位前辈跟我说，复盘不是看结果，而是看过程。你当时为什么在那个点位开仓？你的依据是什么？如果行情重新走一遍你会不会做出同样的决定？这些问题才是复盘的真正价值。很多人觉得自己复盘了，其实只是在看结果，没有深入到决策的层面。期货交易中真正的复盘是要还原你当时做决策的每一个细节，找出问题出在哪里。在期货市场里，同样的错误犯两次就是对自己不负责任，复盘就是帮你避免这个问题的最好工具。
期货交易最怕的就是稀里糊涂赚钱。赚钱的时候你觉得是自己水平高，亏钱的时候又觉得是运气不好。这样永远不会进步。真正的复盘是要把每一笔交易掰开揉碎了看，赚钱的也要分析到底是运气还是能力，亏钱的要找到根本原因。只有把这些问题想清楚，你的交易水平才能从量变走到质变。
最后给大家一个建议。每天收盘之后花十五分钟复盘当天的操作，每周再花一个小时做一周的总结。持续三个月，你会发现自己的交易水平有非常明显的提升。复盘这件事情，短期看不出效果，但长期来看，是拉开交易者水平差距最关键的因素之一。做期货交易的人如果不复盘，做十年跟做一年没有区别。做期货交易的人如果能坚持每天花十五分钟认真复盘自己的每一笔交易，坚持半年之后你会发现自己的交易水平有了质的飞跃。
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