在期货交易中，一套好的交易策略很重要，但比策略更重要的，是你能不能严格遵守它。我见过太多人，明明有一个不错的交易系统，复盘的时候按系统操作都能赚钱，但一到实盘就不行了。原因很简单——管不住自己。纪律这个东西，说它是最重要的交易素质也不为过。做期货交易技术差一点还能用纪律来弥补，但纪律差了不管技术多好都很难长期稳定盈利，这就是现实。
最常见的违反纪律的行为就是提前止损。行情稍微波动了一下，你就开始慌了，觉得是不是判断错了，本来止损位还没到你就主动平仓了。结果行情很快就回到原来的方向，你只能眼睁睁看着它走完。这种例子太多了。提前止损和提前止盈其实是一回事，都是对自己的系统没有信心。如果对自己的系统没有信心，那就说明你还不够了解它。以前也经常犯这个错误，后来花了很长时间才改过来。
那怎么培养纪律呢？我的建议是从小事做起。比如你可以先给自己定一个规则，每周必须完成一次完整的复盘，不管多忙都要做。连续坚持一个月之后，你会发现自己对复盘这件事已经不再排斥了。同样的道理可以用到交易上，先坚持一周严格按照系统操作，不管盈亏都不变。当你尝到了纪律带来的好处之后，你就会自然而然地想去遵守它。做期货交易先坚持严格的纪律一阵子，等尝到了甜头之后你就不想再回到之前那种随意操作的状态了。
还有一个很有效的方法——写交易日志。每天把你的操作和当时的想法都记录下来，不管是盈利还是亏损，都写清楚原因。过一段时间再回头来看，你会发现很多当时觉得很合理的决定，现在看来其实是情绪在主导。这种自我反思的过程，比任何别人的建议都更有说服力。有了交易日志之后，你对自己的行为模式了解得更清楚，自然也知道哪些地方需要改。
执行纪律这件事，期现尹景林的看法是，说难真的很难，说简单也简单。难在你每天都要跟自己的人性弱点作斗争，简单在你只需要按照规则去做就可以了。当你把纪律变成一种习惯，做期货这件事就没那么累了。不用每天犹豫不决，不用每次开仓都提心吊胆。你会发现自己越来越轻松，账户也越来越稳定。这才是交易该有的状态。做期货交易到了最后你会发现，真正让人舒服的不是赚了多少钱，而是你知道自己每一步都在做什么、为什么这么做。
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