在期货市场里待久了之后，我发现一个很有意思的现象——很多人明明技术分析做得很好，各种品种的基本面也说得出所以然来，但一到实际操作就亏钱。问题出在哪呢？不是技术不够，而是心理关过不了。交易心理这个东西，比分析方法重要十倍都不止。做期货交易技术可以学，但心态只能靠自己磨，别人帮不了你，也替代不了你。
常见的心理陷阱太多了。比如做了盈利的单子之后不想平仓，总想着还能涨更多，结果利润回吐了一大半才慌慌张张地出来。又比如亏损的单子不舍得止损，总想着再等等也许就回来了，结果越亏越多，最后扛不住了才割肉。这两种情况的根源是一样的——贪婪和恐惧在交替主导你的决策。做期货交易最关键的，就是学会在贪婪和恐惧之间找到一个平衡点。这些年最大的体会就是，管住自己的情绪比学会任何技术都更重要。
那怎么克服心理问题呢？我觉得最有效的办法就是建立一套机械化的交易纪律。比如进场之前就把止损和止盈都设好，到了位置不管情绪如何都严格执行。不要等到行情波动的时候再去临时决定，那是最容易做出错误判断的时候。把容易受到情绪影响的部分提前规范好，给情绪留下的操作空间越小越好。只有把自己的弱点关进笼子里，你才能在市场上获得稳定的回报。做期货交易最难的不是学技术，而是管住自己的情绪，情绪管理好了你就已经超越了绝大部分人。
另一个常见问题是连续亏损之后的心态崩盘。很多人都经历过这种情况——连续亏了几笔之后，整个人都乱了，开始盲目操作，想一把翻本。结果越急越亏，越亏越急，陷入恶性循环。遇到这种情况，最好的办法就是暂停交易。离开电脑屏幕，出去走走，等情绪平复了再回来。交易市场明天还在，机会永远都有。一个成熟的期货交易者，一定知道什么时候该停下来。做期货交易连续亏损之后最忌讳的就是急于翻本，越急越容易出错，停下来调整状态才是最高效的做法。
期现尹景林觉得心理关这个东西，没有捷径可以走。只有不断地训练自己，在每一次盈利和亏损中总结经验，才能一步一步地把心态磨练出来。不要指望看几本心理学的书就能解决问题，真正的修行在每一次开仓和平仓之间。做期货时间长了，你会发现交易到最后拼的根本不是技术，而是谁的心态更稳定。做期货时间长了你会越来越明白，这个市场考验的不是你的智力，而是你的定力。
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