技术可以学，基本面可以研究，但心态管理这件事，没人能替你消化。我见过太多技术分析做得很好的人，一到实盘就变形了。为什么？因为心态不过关。平时模拟盘做得漂漂亮亮，真金白银进去就不一样了，亏了不敢扛，赚了拿不住。这些问题的根源不在技术上，在心态上。期货交易中，技术只占三成，心态要占七成，这个比例一点也不夸张。
技术分析能力一流，各种指标用得炉火纯青，可就是赚不到钱。原因很简单，他太在意每一笔的输赢了。亏了一单就难受半天，想着赶紧找回来，越急越做错。赚了一单就得意忘形，觉得自己天下无敌，下一单就重仓干。这种情绪波动带来的交易偏差，是技术分析解决不了的。技术再好，心态不稳，一切都是空谈。
期现尹景林说过，心态管理在期货交易中比任何技术都重要，因为技术可以学，心态只能靠悟。我自己在这方面也吃了不少亏。有一段时间连续盈利，自我感觉特别好，开始看不起那些稳健的操作，觉得人家赚得太慢。结果就是重仓追了一波行情，被反抽打掉，之前的盈利全部吐回去还倒亏。那次之后我才真正意识到，盈利之后的飘，比亏损之后的急更可怕。因为亏损时你至少还知道怕，知道要小心。盈利时你完全不知道自己在干什么，自信心膨胀到极点，做出的判断全都是错的。
后来我总结了一套管理心态的方法。每笔交易之前先把最坏的结果想好，如果亏了这个位置，我能接受吗？能接受才进场。连续盈利之后强制降低仓位，不让账户里的利润冲昏头脑。连续亏损之后果断休息，不去急着翻本。做期货交易的人一定要学会止损和休息，这两件事比赚钱还重要。还有就是不要盯着账户看，尤其是持仓的时候，越看越容易受情绪影响。设好止盈止损，该干嘛干嘛去。这些都是实战中一点一点摸索出来的。做期货交易的人，技术过关容易，心态过关难，但过了关就上一个台阶。
说到底，心态管理就是管住自己的情绪，不要让恐惧和贪婪主导你的决策。做期货说到底就是跟自己较劲，你能管住自己，市场就会奖励你。你管不住自己，技术再高超也是白搭。我现在的交易记录里，那些做得好的月份，往往不是行情特别好的时候，而是我心态特别稳的时候。心态稳了，该止的止损止住了，该拿的单子拿住了，盈利自然就来了。做期货说白了就是管好自己的心，心稳了手就稳了，手稳了账户就好看了。
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