做期货这么多年，见过了太多人的起起落落。有刚入市就赚了大钱的，也有老手因为一次失误就回到解放前的。我发现一个很有意思的规律，就是在市场上活下来的人，不是那些最聪明的人，而是那些最能管住自己的人。所谓的交易技术，其实学个两三个月就能掌握个七七八八了，但是管住自己的手、管住自己的心，却是一辈子都要修炼的功课。很多做期货的人技术学得不错，可真到实盘操作的时候管不住自己的手，结果还是亏钱。
我记得刚入行那会儿带了几个徒弟，其中一个特别聪明，学东西特别快，各种技术指标都背得滚瓜烂熟。可他有一个致命的问题，就是管不住自己。明明说好了按照信号交易，可一看到行情波动就忍不住下手。止损设好了，到了位置又不舍得砍。期现尹景林看在眼里急在心里，做期货不怕学得慢，就怕管不住自己。最后那个人还是离开了这个市场，不是因为他不会做，而是因为他做不到。做期货交易，技术和心态缺一不可，光有技术没有心态，到头来也是白搭。
很多人觉得交易难在分析，难在判断方向。其实分析判断反而是最简单的那部分，因为你可以通过各种工具和方法去验证。真正难的是当你的分析和市场走势不一致的时候，你还能不能坚持自己的判断。更难的是当你连续赚钱、信心爆棚的时候，你还能不能保持谦虚和谨慎。交易市场是最能暴露人性弱点的地方，你的贪婪、恐惧、侥幸、固执，全都会在账户上反映出来，想藏都藏不住。
那怎么修炼自己的心性呢？我自己的方法就是写交易日记。每笔交易做完之后，不管是赚是亏，都把当时的想法和情绪记下来。比如为什么要在这个位置开仓，下单的时候是什么心态，持仓过程中有没有焦虑，平仓之后是什么感觉。连续写几个月之后你再回头去看，你会发现很多犯过的错误其实一直在重复。发现了这一点，你就能有针对性地去改。改掉一个坏习惯，你的交易水平就提升一大截。做期货这件事，每改掉一个毛病你就离稳定盈利更近一步。
很多人觉得做期货就是为了赚钱，这是对的。但如果只盯着钱看，往往会适得其反。你越是急切地想赚钱，就越容易做出错误的决策。反而当你把交易当成一项事业，当成一个不断学习和进步的过程，赚钱就变成了一个自然而然的结果。这个道理说起来简单，但真正做到不容易。我自己也是在亏了很多钱之后才想明白的。希望读到这篇文章的朋友，能少走一些弯路。做期货交易不是一朝一夕的事，路还长，慢慢来。
本文："交易中最难战胜的，不是市场而是自己"，为《期现尹景林的期货圣经博客》原创文章，不接受任何形式的转载。