很多做期货的朋友都听说过复盘重要，可真要问他怎么复盘，十个人里九个说不清楚。有的人打开交易记录看一眼盈亏就完了，有的人对着K线图反复看入场点，想了半天也看不出什么名堂。这些都不是真正意义上的复盘，顶多算翻翻账单。做期货的朋友如果连复盘都不知道怎么做，那在这个市场里进步的速度就会非常慢。
我理解的复盘，是把每一笔交易的来龙去脉重新梳理一遍。入场的时候基于什么判断？出场的时候又是出于什么考虑？中间有没有违背自己交易规则的地方？亏损的单子是因为判断错了还是执行出了问题？这些都要一个一个问清楚。只有把这些问题想透了，同一类的错误才不会反复犯。期货交易中大部分亏损都是重复犯同样的错误，复盘就是帮你把这些错误一个个揪出来。
复盘的时候最忌讳的就是只看结果不看过程。一笔赚钱的单子并不一定就是好单子，也许你只是运气好碰到了行情。同样，一笔止损的单子也不一定是坏单子，如果它完全符合你的交易系统，那这笔止损就是对的。评价一笔交易好不好，不是看它赚了还是亏了，而是看你有没有严格执行自己的规则。期货市场里一个很大的误区就是觉得赚钱的交易就是好交易，其实很多时候赚钱只是运气好而已。
我自己复盘有一个固定的流程。先把当天的交易记录导出来，一笔一笔标注做得好的地方和做得不好的地方。然后看那些亏钱的单子，分析亏损的原因是什么。期现尹景林做了这么长时间，最深的体会就是复盘的质量直接决定了你的进步速度。如果每周认认真真复盘一次，坚持三个月，你对自己的交易习惯就会有非常清晰的认识。那些在期货市场上能长期稳定盈利的人，复盘是他们雷打不动的习惯。
最后说一下复盘的工具。不用搞得很复杂，一个Excel表格就够了。列清楚日期、品种、方向、入场价、出场价、盈亏金额、盈亏原因、好在哪里坏在哪里。时间长了回头一看，你就能发现自己的规律——比如总是在某种行情下犯错、总是在某个时间段容易冲动。发现规律之后再有针对性地去改，进步就会快很多。做期货交易不能光埋头做单，定期停下来反思总结，才能走得更远。复盘值得每一个做期货交易的人长期坚持，它是你进步最快的途径。复盘这件事，值得每一个做期货交易的人认真对待。做期货交易不能光埋头做单，定期停下来反思总结，才能走得更远。
本文："做复盘这件事期货交易者必须认真对待"，为《期现尹景林的期货圣经博客》原创文章，不接受任何形式的转载。