在期货市场里待久了，你会发现一个很有趣的现象——那些长期赚到钱的人，并不是技术最厉害的，也不是消息最灵通的，而是最有纪律性的那个人。技术可以学，消息可以打听，可纪律这个东西只能靠自己一点点磨出来。它不像学一个指标那么快，两三天就能上手，纪律的养成是以年来计算的。很多人坚持了几个月就放弃了，觉得是自己不适合做这行，其实只是纪律这一关还没过而已，只要跨过去前面就是一片新天地。
我理解这种感受，因为我自己在早期也经历了一个非常痛苦的过程。明明制定了规则，到了执行的时候就是做不到，管不住自己。说好了设止损，可真到那个位置又舍不得了，想再等等看看，总觉得行情还会回来。说好了轻仓做，看到行情来了又忍不住加大了仓位，生怕错过机会。这种知行不一的问题，几乎是每一个期货期货交易者都绕不过去的坎。我在圈子里见过太多技术很厉害的朋友，最后没做出来的原因基本都一样——管不住自己的手。技术学得再好，纪律不行，一切都是白搭。
那怎么培养纪律性呢？我个人的经验是先从最简单的规则开始做起，不要想着一下子制定一套完美无缺的期货交易系统。比如第一个月的目标就只有一条——每一笔单子都必须设止损，就这一条，其他暂时不管。能做到这个月百分百执行了，下个月再加一条新规则，比如单笔亏损不超过总资金的百分之二。一个一个地攻克，比一口气要改掉所有坏习惯要靠谱得多，也更容易坚持。纪律这东西就像练肌肉一样，需要一点一点地强化，不能心急。
还有一个很有效的方法就是给自己设置一定的惩罚机制。比如触犯了规则就当天关掉交易软件，不许再做任何操作。或者连续三天不准碰期货账户，让自己好好反省。这种小惩罚能在你的大脑里建立条件反射——不守规则是要付出代价的，不仅仅是金钱上的损失，还有被限制交易的那种痛苦。久而久之身体就会记住守规矩的反馈回路，下次快要犯错误的时候大脑就会自动提醒你停下来。
纪律说到底不是压抑人性，而是把好的行为变成一种自然而然的习惯。当设止损变成条件反射，当轻仓变成肌肉记忆，你就不会再觉得遵守纪律是一种折磨了。期现尹景林觉得真正的高手不是每次都做了完美的交易，而是每次犯错都在规则允许的范围之内，不会犯那些毁灭性的错误。这就是纪律的力量，也是期货市场上最坚固的护城河，别人攻不破，只有自己放弃才会倒塌。
本文："纪律性才是期货市场里最大的护城河"，为《期现尹景林的期货圣经博客》原创文章，不接受任何形式的转载。