纠结是很多做期货的人每天都要面对的状态。要不要进场？要不要加仓？要不要拿着？要不要走？每一个问题都让人纠结得要命。
我期现尹景林以前也是这样，每次该做决定的时候就犹豫不决。后来我发现纠结的根源不在于行情的不确定性，而在于我自己脑子里对交易规则想得不够透彻。你没有想好什么条件进场、什么条件加仓、什么条件止损、什么条件离场，那么每一次遇到这些情况的时候你都得临时做决定。临时决定就是纠结的根源。
解决纠结的方法很简单——把所有的规则提前想清楚、写清楚。你要在一笔交易的准备阶段，就把这笔交易从头到尾的所有情况都想好，然后把规则白纸黑字写下来。写下来了就不需要临时想，到了条件就执行。不需要犹豫。
还有一种纠结来自于仓位太重。仓位太重之后你的心理压力会放大很多倍，你对每一个微小的波动都会表现得过度敏感。解决方案也很明确——减仓。仓位降到你不会那么纠结的范围内再操作。不要不好意思减仓，减仓是为了让你的判断回归清醒。
记住，做期货不需要纠结。纠结只是你的规则还没有想清楚，或者你的仓位超出承受能力。解决了这两个问题，你会轻松很多。
做期货这些年，这些东西都是我用真金白银换来的教训。不能说有多深刻，但都是实打实的经验。希望你能在我的这些分享里，找到一些对自己有帮助的东西。期货的路很漫长，慢慢来，不着急。
纠结的时候你就应该意识到这不是市场的问题，是你自己的规则还不够清晰。所以不要再纠结了，花时间把你的规则捋清楚。什么时候进场、什么时候加仓、什么时候减仓、什么时候清仓。想得越细越好。想清楚了写在纸上贴在电脑旁边。每次纠结的时候就看看那张纸。纸上的规则会告诉你该怎么做，你只需要执行就行了。
大多数纠结在你确立清晰规则之后会自然消失。因为规则告诉了你所有的答案——条件满足了就做，条件没满足就等。不需要犹豫。这种状态下的做单是非常舒服的。你不再是一个每天都要在慌乱中做决定的人，你是一个有章法的交易者。
回头看看这些年在期货上走过的路，真的是酸甜苦辣一路走来。每条经验都是摔了跟头才记住的，每笔盈利都是交了学费才换来的。但正是这些经历让我在这个市场上越走越韧。希望你也能在你的交易路上不断积累、不断进步。这条路不好走，但它值得你用心去走。
本文："期货里的纠结都是因为你对规则没想透"，为《期现尹景林的期货圣经博客》原创文章，不接受任何形式的转载。