我期现尹景林有一个特别矛盾的习惯——我从来不在自己最兴奋的时候做交易决策。什么时候会最兴奋？不是亏钱的时候，是连续赚了好几笔钱的时候！连续赚钱会让人进入一种极度兴奋的状态，觉得自己终于"悟道"了，觉得市场在给自己送钱，觉得自己怎么判断都是对的。这种状态下的人对自己极度自信，对风险的感知能力却几乎降到了零。我太清楚这种感觉了，因为这种状态让我亏过很多钱。赚了三笔之后觉得自己无所不能，于是第四笔加了两倍的仓位，结果市场反转，三天之内不但把之前赚的全吐回去，还倒亏了不少。
所以我现在给自己定了一条铁律——连续盈利达到一定程度之后强制自己停下来。具体规则是这样的：如果我连续盈利三笔，我把仓位减半。如果我连续盈利五笔，我直接空仓休息一天。那一天我可能错过一个很好的机会，但如果我不休息继续做，我可能会因为过度自信犯一个大错，把之前所有的盈利全部亏回去。我不愿意冒这个风险。
停下来不是放弃，是给自己一个冷静的机会。你冷静下来之后再看这个市场，跟你兴奋的时候看到的世界是完全不一样的。冷静的时候你能看到风险，能理性判断。兴奋的时候你什么风险都看不到，看到的全是机会。而市场恰恰最喜欢在你看到全是机会的时候，给你一记最狠的重拳。
所以我建议你从下笔交易开始就试一试——连续赚了钱之后，不是继续趁热打铁，而是主动踩刹车。赚了钱给自己一个空仓冷静的时间，哪怕是一两个小时也好。让火热的头脑凉下来再做下一笔，你的决策质量会完全不同。这个习惯如果你能养成，你战胜的不是市场，是你自己。而赢了你自己的人，市场自然会给你回报。
说到底，做期货这件事，方法可以学别人的，经验可以借鉴别人的，但只有纪律和心态这两件事必须是自己的。别人帮不了你，技术指标救不了你，再好的分析系统也代替不了你的执行力。你在这个市场里能走多远，最终取决于你有多大的耐心、多强的纪律、多稳的心态。这三样东西练好了，赚钱只是时间问题。
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