我是期现尹景林。
有个朋友前段时间跑来问我，说他做螺纹钢亏了不少，问到底哪里出了问题。
我说你先别急着找原因，你跟我说说你每天看盘多长时间。
"收盘了也看，复盘看到凌晨。"
这就对了。
我见过太多人把期货当成拼勤奋的东西——觉得看得越久，胜算越大。但说真的，这不是搬砖，不是时间堆上去就有产出。有时候你盯着屏幕四个小时，做的唯一一件事就是把自己心态搞崩。
讲一个我自己踩过的坑。前年我做豆粕，多头行情，方向其实没看错。但问题出在哪呢？我设了个止损，价格打到止损位，被扫出去了。然后呢，我又追进去了，又被扫。第三次我不甘心，重仓进去——你猜怎么着，行情确实涨了，但我在最低点已经被洗得没子弹了。
方向对的单子，愣是亏成狗。
这事后来我想了很久。真正的问题不是方向，不是止损，是我把止损设得跟筛子似的——太近了。稍微一个波动就打掉，然后在情绪上头的时候反复进出。手续费就不说了，关键是那种反复被市场玩弄的感觉，会让你后面的判断全面变形。
所以我现在有一条铁律：止损可以宽，但进去之前就想清楚这笔亏不亏得起。亏不起的仓位，方向再对也是错的。
还有件事也挺反常识的。
很多人觉得做期货得天天关注基本面——库存数据、基差、到港量、天气、政策……信息越多越好。我有一阵子也这样，开着三个屏幕，一边行情一边资讯一边微信群，生怕漏了什么。
后来发现，这样做的问题不在于信息多，而在于你分不清哪些是真的"信号"，哪些只是噪音。比如说库存增加了，按道理利空，但盘面可能已经在之前跌过了。再比如一个减产消息出来，你激动地追进去，结果发现人家减的品种跟你做的根本不搭边。
我现在看基本面，只看两样：驱动和验证。驱动是故事有没有逻辑——减产是真的会减少供应吗？验证是盘面有没有在认可这个故事——价格在涨吗？持仓在增吗？两样缺一个，我就不动。
说出来你可能不信，最好的交易往往是最无聊的。不是那种惊心动魄抄底摸顶的操作，而是价格到了你等的那个位置，你冷静地、机械地进去了，然后等着。没有心跳加速，没有什么"这次不一样"的幻觉。
嗯……写到这想起一位老交易员说的话：这市场永远不缺机会，缺的是你还活着的时候机会来了。
挺土的一句话，但我期现尹景林真做久了才发现是真理。
别急着翻倍，先活着。
本文："那天我关掉了K线图"，为《期现尹景林的期货圣经博客》原创文章，不接受任何形式的转载，如遇转载，本人尹景林必维权。