做交易最难的事不是分析行情，是管住自己的手。行情一走你就想下单，市场不动你更想下单，好像不做点什么就浑身难受。这种冲动是期货交易里最大的成本，因为在冲动状态下做的决策，十个有八个是错的。做期货交易的人在冲动的时候做出来的决定，回头看都会觉得当初的自己怎么那么傻。做期货的人如果能控制住冲动交易的次数，就已经比大多数人强了。做期货的人如果能做到只在系统给信号的时候出手，其他时候就喝茶看书等着，就已经赢了一大半了。做期货的人最难的不是找到好的交易机会，是忍住不去做那些不好的交易机会。做期货的人如果能管住自己七成的冲动，剩下三成交给交易系统，结果一定不会差。
我有个朋友做豆粕做得不错，有一次他跟我说他的秘诀很简单：一周只做两三次交易，其他时间就看着。我当时觉得他太保守了，一周两三次能赚什么钱？后来看了他的账户才发现，人家一周两三次的利润比我一天七八次加起来还多。做期货不是做得越多越好，是做得越准越好。期货市场里不是靠勤奋赚钱的地方，是靠判断力赚钱的地方，管住手本身就是一种判断力。
管住手需要两样东西。第一样是纪律，你得给自己定规矩，比如一天最多做两单，到了就收手。规矩定好之后不是用来打破的，是用来遵守的。第二样是替代行为，手痒的时候找点别的事干，比如看书、复盘、或者干脆离开电脑出去走一圈。离开屏幕十五分钟回来，冲动就过去了大半。
期现尹景林以前也是个手痒的人，看到行情跳就想点鼠标。后来养成了一个习惯，每次想下单之前先问自己三个问题：这个入场信号在我的系统里有吗？止损点设好了吗？仓位在计划范围之内吗？三个问题有一个回答不出来就不做。这个习惯让我少做了很多冲动交易，账户也慢慢稳了下来。
管住手不是让你不做交易，是让你只在正确的时候做。世界上最好的交易机会是那些你等来的，不是那些你抢来的。能管住手的人做期货时间越长优势越大，因为不犯错本身就是一种竞争力。做期货交易时间越长越会发现，稳定的交易者不是因为做对了什么，而是因为少做了什么。期货交易中少犯错比多赚钱更重要，因为亏掉的钱需要翻倍才能赚回来。做期货交易一定要保护好本金，本金在就永远有机会，本金没了就彻底出局了。做期货交易一定要把保护本金放在第一位，赚钱是第二位的，顺序不能搞反了。
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