所有做期货的人都知道止损的重要性，但真正到了该止损的时候，大部分人还是下不去手。明明白盘前想好了跌破这个位置就走，可真的跌到了，心里就开始纠结了。再等等吧，说不定马上反弹了，这一等往往就把小亏等成了大亏。止损这件事知道容易做到难，它不是技术问题，而是人性问题。期货交易里不怕不设止损的人，因为总会有人用巨大的亏损来教会你止损的重要性。做期货的人一定要从别人的教训中学到东西，而不是自己去经历。
止损下不去手的原因很复杂，但最核心的其实是人的损失厌恶心理。心理学研究早就证明了，亏损给一个人带来的痛苦远远大于盈利带来的快乐。所以当你面对止损的时候，大脑会自动寻找各种理由来拖延。什么这个支撑很强了，主力在洗盘了，只是短暂回调了等等，都是大脑在找借口逃避痛苦。做期货交易的人一定要认识到这一点，止损难不是你的问题，是人的本能反应，但必须克服它。认识到问题是解决问题的第一步。
那怎么克服这种本能反应呢？我的经验是不要把止损看成是失败，而要把它看成是做交易的成本。就像做生意要交房租水电费一样，做期货也需要交学费，止损就是学费的一部分。如果你把每一笔止损都看成是必要的成本支出，心态就会好很多。做期货不可能每一笔单子都赚钱，止损只是为了控制亏损的幅度，让你不至于一次失误就伤筋动骨。期现尹景林在刚开始做交易的时候也经常扛单，后来慢慢明白了止损才是保护自己的最好方式。做期货交易的人一定要把止损当成一种习惯，而不是最后的选择。
把止损交给机器也是一个好办法。既然人面对亏损的时候容易犹豫，那就干脆不让自己有犹豫的机会。提前把止损单挂好，到了位置自动成交，这样就不用承受心理斗争的痛苦。很多有经验的交易者都是这样做的，把规则程序化，减少人为干预的空间。当止损变成了一件不需要思考的事情，做期货交易时的执行力自然就上来了。
止损的最终目的是为了活着，为了在期货市场里能够长期做下去。那些大的亏损，几乎都是从一次小小的不愿意止损开始的。本来只是亏几百块钱的事情，因为不舍得止损变成了亏几万块。做期货最怕的不是做错，而是做错之后不认错，还试图和市场较劲。该止损的时候果断止损，该认输的时候坦然认输，这样才能在期货市场里走得远。做期货交易的，止损就是生存的基本功。
本文："为什么止损这么难，期货交易者都懂"，为《期现尹景林的期货圣经博客》原创文章，不接受任何形式的转载。