每天收盘之后，大多数人做的第一件事就是关掉软件，该干嘛干嘛去。但那些真正在期货市场里持续盈利的人，都有一个共同的习惯，就是复盘。复盘不是看一遍行情走势就完了，而是要认认真真地把每一笔单子翻出来看，入场理由是什么，出场是不是按计划执行的，中间有没有因为情绪做了一些不符合规则的操作。这件事看起来很简单，但坚持做下来的人少之又少。做期货的人如果每天花点时间复盘反思，进步速度会比别人快好几倍。
很多人不愿意复盘，是因为不想面对自己做错的事实，觉得亏都亏了，看来看去也是给自己添堵。但其实这种心态恰恰是阻碍进步的最大障碍。期现尹景林以前也是这样的，做错了的单子恨不得永远不要再看到，结果同样的错误反复犯，亏了一次又一次。后来逼着自己每天花半个小时复盘，把每一笔操作的得失写下来，三个月之后再看自己的交易记录，才发现原来很多错误都是可以避免的。做期货的人一定要养成复盘的习惯，这是成长最快的方式。
复盘的重点不是看自己赚了多少钱，而是看自己有没有遵守交易规则。比如说你今天有一笔单子是因为冲动追涨进去的，还是明知道要止损却没有执行，这些才是复盘需要盯住的问题。做期货交易最大的敌人不是行情，而是自己内心那些不守纪律的念头，复盘就是把这些念头一个一个抓出来，看清它们是怎么让你亏钱的。做期货交易的人如果不复盘，同一个错误就会反复犯，永远也进步不了。
复盘还有一个很重要的功能，就是帮助你建立正向的交易记忆。当你把一笔成功的单子从头到尾复盘一遍，你是怎么做判断的，怎么等到了合适的入场点，怎么扛住了中间的回调，这些经验会变成你脑子里的正向模板。下次遇到类似的行情条件，你就会自然地按照正确的模式来操作，而不是靠感觉胡乱下单。复盘的次数多了，好的交易习惯就慢慢养成了。期货交易中的很多错误其实都是重复犯的，复盘就是把这些错误一个个揪出来不再犯。
每天花半小时做这件事，比整天盯着行情看要管用一万倍。行情是看不完的，但自己的问题是可以一个个解决的。坚持复盘的人和不复盘的人，三个月看不出差距，一年之后差距就非常明显了。那些长期在市场上稳定盈利的人，没有一个是不复盘，因为只有通过复盘，你才知道自己每天在市场上到底在干什么。做期货交易最怕的不是亏钱，而是亏了还不知道为什么亏。
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