经常有做期货的朋友问我一个问题：为什么我方向判断对了，就是拿不住单？稍微赚一点就想跑，或者行情回调一点就吓得赶紧平仓。其实拿不住单的根源往往不是心理素质的问题，而是仓位太重了。当你的仓位大到一定程度，任何一点波动都会让你心跳加速，在这种情况下做出的决策基本都是情绪化的。做期货交易的人要想拿得住单，第一步就是要把仓位降到让自己舒服的程度。轻仓交易的时候你的心态会放松很多。做期货交易的人只要仓位合理了，整个人的交易状态都会变得从容和自信。
资金管理这个词听起来好像挺复杂的，但说白了就是你在一笔交易中愿意承受多大的风险。很多人把注意力都放在怎么选点进场上，却很少有人认真想过另外两个问题：我该用多大的仓位进去？我这单最多能亏多少？这两个问题想清楚了，你的交易会轻松很多。轻仓的时候你会觉得无所畏惧，甚至希望行情多回调一点，好给你加仓的机会。
但重仓就完全不同了。有的人可能只用了百分之二十的仓位，但本金本来就不大，所以持仓的金额已经超出了自己能承受的范围。这时候一有波动就紧张，晚上都睡不好觉。人在紧张的状态下做出的判断基本都是错的，本来该拿的单子早早就跑了，该止损的单子却抱着不动。所以做好资金管理不只是为了保护本金，更是为了让你在持仓期间保持一个清醒的头脑。做期货交易的人如果连觉都睡不好，说明仓位一定出了问题。睡眠质量其实是检验仓位是否合理的一个好标准。
期现尹景林这些年自己定了一个很严格的规矩，就是我说的单笔亏损不超过总资金的百分之二。打个比方，如果本金是十万元，那单笔最大亏损就控制在两千块以内。就算连续止损十次，我还有八万多的本金，完全不会影响到心态。这个简单的规矩看起来不起眼，但这么多年帮我躲过了一次又一次的大亏。很多次要不是有这个规矩管着，我可能早就被市场淘汰了。
做期货交易一定要记住一件事，本金就是你在期货市场里生存的命根子。保护好本金永远是最优先的任务，只要本金还在，机会就一直在。所以不用羡慕那些动不动就重仓的人，他们要么是有铁一般的纪律和心理素质，要么就是还没遇到真正的大风险。稳健的资金管理才是长期做期货的基础，细水长流比一把暴富靠谱得多。做期货交易的人要想在这个市场里长久生存，稳健的资金管理是必须守住的底线。
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