在期货市场上做得越久，越明白一个道理，大多数人亏钱的原因不是技术不行，而是管不住自己。明明定好的计划不执行，明明知道要止损却犹豫不决，明明说了要轻仓却总想重仓搏一把。这些问题说到底都不是技术层面的，而是自控力的问题。做期货交易的人如果管不住自己，再好的技术分析也帮不了你。在期货交易中，自控力才是真正的核心竞争力。做期货交易的人如果自控力不行，再好的市场机会也把握不住。在期货交易中，自控力决定了你能走多远。做期货交易的人要明白，控制自己的冲动是做交易的第一课。在期货交易中，冲动交易是亏钱的最大原因之一，一定要想办法克服。
很多人总觉得要多学一些分析方法才能赚钱，其实方法学了一大堆，用得上的没几个。反而是那些简单的规则，只要你能够坚持执行，长期来看就是赚钱的。期现尹景林观察了身边很多做期货交易的朋友，发现那些稳定盈利的人都有一个共同点，就是自控力特别强。他们不是技术有多牛，而是能管住自己的手。在期货交易中，管住手比什么都重要，不该做的时候坚决不做。做期货交易的人要知道，空仓也是一种策略，有时候什么都不做就是最好的操作。
自控力这种东西，不是说我今天想有就能有的，需要一点一点地练。比如你可以从最简单的规则开始，每天只做两笔交易，做完了就不看了。又比如强制自己每次开仓前都要列出三个理由，写不出就不进场。这些看似笨办法，其实很有用。
另外还有一点很重要，就是不要在自己情绪不好的时候做期货交易。心情烦躁的时候、跟人吵架之后、喝了酒之后，这些状态下你的判断力会下降，做出来的交易大概率是亏的。期货交易需要头脑清醒的状态下才能做好，情绪化交易是大忌。
说到底，在期货市场上能否赚钱，最终拼的是你能不能管住自己。只有学会控制自己的情绪和行为，才能真正从市场上获得回报。管住自己这件事，说起来简单，做起来需要一辈子的修行。做期货交易的人只有真正管住了自己，才能在这个市场里长期生存下去。在期货交易中，管住自己是获得长期回报的前提。做期货交易的人要时刻提醒自己，自制力比技术分析更重要。在期货交易中，没有自制力的交易者就像没有刹车的车，跑得再快也早晚会出事。做期货交易的人要学会控制自己的交易冲动，这是稳定盈利的必备素质。
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