复盘这件事，在期货交易中的重要性怎么强调都不过分。可惜的是，真正能做到每天坚持复盘的人并不多。很多人的交易状态就是开仓、盯盘、平仓、再看下一笔，整个过程下来很少停下来思考为什么赚为什么亏。这样循环下去，做十年和做一年的水平没什么区别，甚至因为亏太多把信心也磨没了。复盘就是把每一笔交易当作一次学习的机会。在期货交易中，不复盘的人等于在同一个坑里反复摔倒，永远不会进步。
复盘的第一个步骤其实是记录。把每一笔交易的进场理由、出场理由、当时的市场状态、自己的心理状态都写下来。很多朋友嫌麻烦觉得没必要，可实际上写不写差别很大。写下来之后你会发现自己重复犯的错误其实就那么几个，比如在震荡行情里追涨杀跌、亏损时不肯止损、盈利时拿不住单子。找到这些重复的错误，就是改进的起点。做期货交易的人如果不总结自己的失误，那每次亏钱都白亏了，完全没有价值。
说到复盘，期现尹景林有一套自己的做法，每天晚上收盘后花大概半个小时把当天的操作过一遍。赚钱的单子看为什么赚钱，是运气好还是确实分析对了。亏钱的单子更要仔细看，看是判断错了还是执行出了问题。很多时候问题不是出在分析上，而是出在执行上，明明看对了方向但进场点位不好，或者到了止损位犹豫了一下没出。把这些细节一个个抠出来改进，长期下来进步很明显。做期货交易的过程中，复盘带来的提升是最慢的但也是最扎实的，急不来。
除了复盘自己的交易，还有一个很有价值的事情就是复盘历史上的经典行情。挑几个自己印象深刻的大行情，从头到尾把价格走势、成交量变化、持仓量变化都梳理一遍。看看在关键转折点发生了什么，看看自己当时是怎么想的，哪些判断是对的哪些是错的。这样做的多了，对市场的理解会越来越深，以后再遇到类似的行情就会有一种熟悉感，知道该怎么应对了。
所以说做期货的人如果不复盘，就像学生不复习功课一样，学过的知识永远不是自己的。每天花半小时复盘，坚持一年下来，你对市场的理解、对自己的了解都会达到一个新的高度。很多人总问怎么做期货才能稳定盈利，其实答案就藏在每天的复盘里。只是大多数人没有耐心去做这件事，才把简单的事情想复杂了。做期货交易的人如果能坚持复盘一年，他的交易水平一定会超过百分之九十的交易者。
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