在期货交易里有一个习惯比任何技术分析方法都重要，那就是复盘。很多人白天做完了单就扔在那里不管了，第二天开盘继续凭感觉操作，连自己上一笔交易为什么亏为什么赚都说不清楚。这种漫无目的的做单方式，做再多年也是在原地打转，不会有实质性的进步。真正想在期货市场里做出成绩的人，一定要养成每天复盘的硬习惯。
期现尹景林刚做期货的时候也不重视复盘这件事，觉得行情都已经走过去了还有什么好看的。后来才发现这种想法大错特错。复盘不是简单地回顾行情，而是一个把自己的交易思路和市场真实走势做对照的过程。比如你本来计划在某个位置入场但因为犹豫错过了，复盘的时候就要想清楚自己犹豫的原因是什么。是行情不符合预期了，还是自己的规则不够明确，找到根因才能在下一次遇到类似情况时做出正确的反应。做期货复盘这件事最大的价值不是看行情，而是看自己当时的决策逻辑，看看哪些地方是被情绪影响了。
复盘到底应该从哪些方面入手呢？我的习惯是先看自己有没有严格执行交易计划。如果计划内的交易做错了，那就说明我的分析框架有问题，需要调整和完善。但如果我根本没有执行计划就做了别的操作，那问题就出在纪律上而不是技术上。这两个方向的改善方法完全不一样，搞混了就会做很多无用功，既浪费了时间又得不到真正的提高。
除了检查执行情况，还要看看自己有没有因为情绪而做出冲动的决策。比如连续止损之后是不是急于翻本，看到别人赚钱自己没跟上是不是产生了焦虑，这些情绪变化对交易的影响往往比技术分析不准还要大。每天做期货的时候保持记录交易心得的习惯，半个月下来翻出来看看，你就能清晰地看到哪些时候是被情绪牵着走的。
可以说复盘是交易者进步的最直接途径。不会复盘的人做了五年和做了一年没什么区别，会复盘的人做一年就能积累别人三五年的经验。做期货这件事差距就是在这些日复一日的细节中拉开的，你愿意在别人看不见的地方下功夫，市场最终会给你相应的回报。说到底复盘就是让你每天都比昨天的自己进步一点点。做期货的时间越长我越明白，那些能在期货市场里持续赚钱的人，没有一个是不重视复盘的。复盘这件事看起来很简单，但坚持做下去的人少之又少，而正是这种每天坚持的小习惯，在若干年后把那些人和普通交易者彻底拉开了距离。
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