做期货交易的人大概可以分成两种，一种人觉得期货就是个赌场，另一种人觉得期货是一门生意，一种人每次亏完钱就甩甩头不管了，直接关掉软件明天再说从头再来；另一种人会认认真真地把当天的每一笔交易记录拿出来，一笔一笔地仔细看，亏在哪里、赚在哪里、哪里做得对哪里做得不对，都要分析得清清楚楚。不用我说你也知道，能在市场里长期活下来把钱赚到手的肯定是第二种人。可现实情况却是，第一种人远远多于第二种人，因为复盘这件事太枯燥太麻烦了，大部分人根本坚持不下来。
我刚入行的时候也是懒得复盘的那种人，亏了钱就只想赶紧做下一笔扳回来，哪有心思坐下来一条一条地慢慢看。后来慢慢发现同一个错误我反复在同一个地方犯，隔一段时间就掉进同一个坑里，摔得鼻青脸肿的。那时候我才意识到，不复盘最大的问题不是你不知道自己错了，而是你根本不知道你到底错在哪里了。你不知道错在哪里，下次就还会继续犯，永远在一个地方打转出不来。期现尹景林就是吃了这个血亏之后，才把复盘这件事提升到每天必做的高度，后来慢慢地变成了每个周末花半天时间专门整理和总结这一周以来的得失。
复盘到底要看什么呢？我个人的习惯是把每一笔交易分成进场、持仓和出场三个阶段来分别审视。进场有没有严格按照系统给出的信号来执行？持仓期间心态有没有出现大的波动和动摇？出场是系统提示的还是自己凭感觉临时决定的？这三个环节只要有一个出了问题，这笔交易哪怕最后是赚钱的，也是在给你未来的交易埋下一颗雷。另外我还会专门回看那些没有做的交易——系统明明给了信号我却因为各种原因没有跟进去的那几笔，如果后来证明那几笔是对的，那我就得好好反思一下，到底是执行力出了问题还是其他什么原因导致的。
还有一个很多人都会忽略的问题——复盘的时候不要光盯着亏损的单子猛看，那些赚钱的期货单子同样也要拿出来好好分析一下。有时候你赚钱恰恰不是因为你的判断多么准确，而是纯粹靠运气碰上的。比如你追了一个冲高的单子赚了一些钱，但其实你追的那个位置本身就很危险，只是行情刚好继续往上走了而已，跟你个人的判断能力没有半毛钱的关系。这种靠运气赚钱的交易比那些亏钱的交易更有毒性，因为它会强化你错误的交易习惯，让你觉得自己真的很厉害，下一次还会用同样的方式操作。
复盘的本质说起来就是给自己做手术，过程虽然痛苦但真的很有用。你觉得复盘太麻烦太浪费时间，那是因为你还没有真正尝到复盘带来的甜头和好处。当你坚持复盘半年以上之后，你会惊讶地发现自己的错误在慢慢变少，对市场的理解越来越深越来越通透，做期货交易的时候也越来越从容不迫了。这可能是在期货这条路上提升自己最快的一条路了，真的没有之一。
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