做期货如果不复盘，就像学生从来不复习功课一样，你做再多的单子也不会有进步。很多人每天在市场上进进出出，亏了也不知道为什么亏，赚了也不知道为什么赚，全凭感觉和运气在交易。这种靠运气赚来的钱，迟早会靠实力还回去，而且往往还会连本带利一起还。复盘就是你对自己交易行为的检视和总结。做期货如果不懂得复盘，做一百单和做一单没什么区别。
可现实生活中，真正能做到每天复盘的人少之又少。很多人觉得复盘太麻烦，或者觉得复盘没什么用，过去的单子已经过去了再看还有什么意义。这种想法正是导致大部分人一直在原地踏步的原因。复盘这件事做期货和不做期货差距有多大，期现尹景林自己是最清楚的。以前我也不复盘，亏了就怨行情不好，后来开始每天花半小时复盘，把每一笔单子的进出场理由、当时的心态、操作上的问题都记下来，半年之后就能明显感觉到自己的进步。做期货交易的人要坚持复盘，哪怕每天只花十分钟，坚持下去效果也很惊人。复盘这个习惯一旦养成了，你的交易水平就会慢慢提高。
复盘的核心不是去纠结已经亏掉的钱，而是要找出你交易中的规律性问题。比如你是不是总是在某个时间段特别容易冲动开仓？是不是总是在赚了一点小钱之后就想落袋为安，结果错过了大行情？是不是总是在连续亏损之后想要一把翻本？这些问题如果不通过复盘去发现，你可能会在同一个坑里摔一百次。做期货交易的人不总结经验教训，就会一直在原地打转，永远没有进步。
我建议每个做期货的人都准备一个交易笔记，不用写太多，每天花个十几分钟就够了。把今天的交易记录、当时的心态、做得好的地方和做得不好的地方都简单记一下。时间长了，你再回头看，就会发现自己成长了。这种成长不是一夜之间的，而是日积月累慢慢沉淀下来的。做期货的人要学会耐心积累，复盘这件事就像存钱，时间长了你就知道自己有多少积累。做期货不复盘就像走路不看路，摔倒了还不知道为什么。
所以说，复盘是做期货交易者最重要的功课之一。它就像一面镜子，照出你交易中的优点和缺点。没有这面镜子，你永远不知道自己是什么水平。做期货的人一定要养成复盘的习惯，不要嫌麻烦，因为你现在省下来的每一分钟，将来都可能要用十倍的时间去弥补。做期货的人要明白，复盘不是在浪费时间，而是在为将来铺路。
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