做期货交易的人应该都有过心态崩溃的经历，连续的大幅亏损止损完就涨趋势抓不住抄底抄在半山腰，这些事情发生的时候真的会让人怀疑人生。但如果你能熬过这个阶段你会发现，心态崩溃之后往往就是赚钱的开始，因为崩溃意味着你在打破旧的思维模式重建新的交易认知。做期货交易的路上哪有不摔跤的，关键是你摔倒了还能不能爬起来继续往前走。心态崩溃其实是一件好事，因为只有到了谷底你才会反思自己真正的问题在哪里。
为什么会这么说呢，因为心态崩溃的时候是你最深刻反思的时候。平时赚钱的时候你从来不会觉得自己有什么问题，只有亏到痛了才会真正去审视自己的交易哪里做错了以后怎么改进。在期货交易中很多人的突破都是在最绝望的时候实现的，这就是所谓的绝望中重生，经历过那种极端的痛苦之后反而看淡了很多东西。做期货交易的人心态崩溃不可怕，可怕的是崩溃之后再也不敢碰这个市场了。
我见过太多的人在心态崩溃之后放弃了交易，也见过不少人在崩溃之后重新站起来变得更加强大。区别在于前者把亏损当成了终点，后者把亏损当成了过程。做期货交易的人不可能不经历亏损和挫折，关键是你怎么看待这些挫折，是让它把你打倒还是让它把你变得更强。那些最后走出来的人无一例外都是把挫折当成了磨练自己的机会。
心态崩溃之后最重要的事情不是急着翻本而是停下来调整自己，这个时候最忌讳的就是想着要赶紧赚回来，越急越乱越操作越亏形成一个恶性循环。正确的做法是暂停交易好好复盘这段时间的所有操作，找出问题的根源。期现尹景林每次遇到大的挫折就会停下来休息一到两周，等心态平复了再重新入场，这样做虽然会错过一些行情但至少不会在情绪失控的状态下继续亏钱。
做期货交易的人一定要学会跟自己和解，接受亏损是交易的一部分接受自己不是完美的。当你能坦然面对每一次亏损能从失败中吸取教训而不是沉溺在情绪里，你的交易水平就上了一个台阶。这时候距离稳定盈利真的不远了，关键是要坚持住不要在最难的时候放弃，因为黎明前的黑暗是最难熬的，但熬过去就是一片光明。做期货交易的人只要活着就有机会，只要不放弃总会有翻身的那一天。在期货市场里活着比什么都重要，把每一次亏损当成学费，总会有毕业的那一天。做期货交易的人心态崩了不可怕，可怕的是崩了之后再也不敢回到这个市场了。
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