刚开始做期货的时候，我根本没有复盘的习惯。每天收盘了就看看到账上是赚了还是亏了，赚了开心出去吃一顿，亏了烦闷烦躁不想说话。后来亏的时间长了，实在没办法了才开始认真复盘。结果不看不知道，一看吓一跳。原来自己亏钱的单子有百分之八十都是因为同一个原因，不是在行情的顶部追涨就是底部杀跌。那段时间我做了大量复盘，才发现自己在同一个坑里反复掉了无数次。
期现尹景林觉得复盘到底看什么是有讲究的。复盘到底看什么？首先看交易计划有没有执行。你计划里说螺纹钢跌破哪里就止损，但实际到了那个位置你没有走，这个就是纪律的问题。其次看入场出场点有没有偏离。你本来想在支撑位附近进场的，结果看到行情一涨就追进去了，这个就是执行力的问题。做期货的人通过复盘能发现自己的很多坏习惯，这些坏习惯不通过复盘是永远不可能发现的。
复盘还有一个重要的作用就是建立信心。你在复盘的时候会发现有些单子做得很漂亮，严格按照系统执行，盈亏都在预期之内。看到这些好的单子你就会对自己的系统更加有信心。做期货交易的人信心不是凭空来的，是从一笔一笔正确的交易中积累起来的。做期货的人每复盘一次，对市场的理解就加深一层。做期货的人把复盘做好就能在市场上走得更远。每天都花半个小时复盘，做期货交易的人可以少走很多弯路。
复盘用什么工具其实不重要，重要的是你要坚持下去。有的人用电子表格，有的人用笔记本，有的人直接在交易软件里看交易记录。哪种方式都可以，关键是你每天都要做。做期货的人不复盘就等于不知道自己做得对还是错，就像考试完了不对答案一样。做期货交易的人大多数都是懒于复盘，但恰恰是那些愿意花时间复盘的人进步最快。做期货的人能不能坚持复盘，决定了你进步的速度快不快。
最后我想说复盘是一种习惯，刚开始可能觉得很麻烦，但坚持一段时间你就会发现离不开它了。每笔交易之后问自己三个问题，这笔单子符合系统吗，哪里做得好哪里做得不好，下次遇到同样的情况我应该怎么做。把这三个问题想清楚了再去做下一笔交易，你的交易质量会明显提高。做期货交易的人把复盘这件事做好了，进步速度至少快一倍。做期货的人每天花半小时复盘，比花几千块上课效果要好得多。做期货的人坚持复盘一年你的交易水平会提升很大一个档次。
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