做期货交易不可能不亏钱，哪怕是做了十几年的老手，也照样会有亏损的单子。亏钱本身不可怕，可怕的是亏完之后你的反应。有的人亏了就急着翻本，加杠杆、重仓、频繁操作，结果越亏越多，最后把账户做废了。而有的人亏了之后能冷静下来，分析原因，暂停交易，等心态平复了再重新进场。两种不同的应对方式，决定了完全不同的交易结局。做期货交易的人亏了钱不可怕，可怕的是亏了之后不做总结，下次还犯同样的错误，那样永远跳不出亏损的循环。
亏损之后的第一件事不是分析行情，而是复盘自己的操作。问问自己这一单为什么会亏？是因为方向判断错了，还是因为入场时机不对？是因为没有设止损，还是因为没扛住波动提前跑了？把原因找出来，下次避免同样的错误，这样每一次亏损就都不是白亏的。做期货要善于从亏损中学到东西，否则亏了就只是亏了，没有任何意义。做期货交易如果能把每一次亏损都变成一次学习的机会，那长期来看你的水平一定在持续提升。
还有一个非常重要的点，就是连续亏损之后要学会停下来。连续亏了两单三单之后，你的心态已经变了，判断力也受到了影响。这个时候继续做下去，大概率是继续亏。不如直接关掉电脑，出去走走，或者看看电影放松一下。等过一两天再回来，你会发现思路清晰多了。在期货交易里，有时候休息比操作更重要，停下来的勇气比继续做的勇气更难得。做期货交易的人要懂得给自己放假的必要性，有时候空仓观望本身就是一种盈利，因为你躲过了不该参与的行情。
亏损对心态的影响是很大的，尤其是大亏之后，很多人会陷入自我怀疑，甚至想要放弃。这种情绪是正常的，但不能被情绪牵着走。你要明白亏损是期货交易的一部分，就像开车不能保证永远不出事故一样。重要的是你从事故中活下来了，还学会了下一次怎么避免同样的事故。那些在期货市场上最终成功的人，不是没有亏过钱，而是亏了之后还能站起来继续往前走。那些在期货交易中有过重大亏损经历的人，如果能够挺过来，往往比那些一直顺风顺水的人走得更远更稳。
期现尹景林做期货这些年，经历过大亏也经历过连续亏损，最艰难的时候账户都快归零了。但每一次亏完之后，我都会给自己放几天假，冷静下来之后再做计划。这种节奏让我慢慢走出了低谷，也让我越来越清楚自己在做什么。做期货交易的人，最重要的不是赚多少钱，而是无论亏多少都能保持清醒的头脑。
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