很多人做期货交易，亏钱了就关掉软件，逃避现实，不想再看那个让人伤心的账户。说实话我以前也是这样，亏了就不敢看，心里想着过一段时间自己就好了。但这样做的结果是什么？是你下次还会在同样的地方跌倒，同样的错误会犯无数次。后来有一个前辈告诉我，亏钱的每一笔交易，都藏着让你进步的机会。做期货交易的人最怕的不是亏钱，而是亏了不知道为什么，那样永远不会有长进。
我开始认真做复盘之后，才发现自己以前犯的错误有多低级。同一个品种，同一个形态，我连续亏了四五次，但之前从来没有仔细想过为什么每次都在这里亏。当我认真把每一笔交易的时间、价格、理由和情绪状态都记下来之后，自己的交易模式就清晰地浮现出来了，原来自己一直在重复一些固定的错误。做期货复盘最重要的不是看盈亏数字，而是看你的交易逻辑有没有问题。
复盘这件事，期现尹景林坚持了很多年，不管当天是赚是亏，每天晚上都要花半小时把当天的交易过一遍。我主要看三个问题：进场理由有没有问题，出场时机有没有问题，以及情绪状态有没有影响判断。你会发现，很多亏钱的交易其实进场的时候就知道不太对劲，但当时还是抱着侥幸心理做了。这种时候你要问自己，如果再给你一次机会，你会怎么做？想清楚了，下次就不会再犯同样的错。复盘这件事，坚持下去比什么技术分析都管用，因为你是在不断修正自己的交易系统。
还有一个很多人忽略的地方，就是赚钱的交易也要复盘。盈利不代表你的操作就是对的，有时候你只是因为运气好，或者市场刚好配合了你的方向，不代表你的逻辑是正确的。如果你因为赚钱了就觉得自己是对的，那下次同样的操作可能就会亏钱。不管是赚钱还是亏钱，每笔交易都要复盘，这样才能真正成长。说真的，赚钱的交易复盘比亏钱的还重要，因为你要搞清楚这次赚钱是靠运气还是靠实力。
说实话，做期货交易的人如果能坚持复盘半年以上，水平一定会有一个质的飞跃。因为你在不断地总结自己的错误，改进自己的策略，而市场上的大多数人是在原地踏步。每天花半小时复盘，看起来是小事，但一年下来就是一百八十多个小时的学习和成长。这个习惯，比任何技术分析都管用，我觉得它是期货交易中性价比最高的一件事。做期货的人如果能坚持每天复盘，半年之后你回头看自己的进步，一定会大吃一惊。
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