很多人觉得交易纪律是天生的，有些人天生就自律，有些人就是吊儿郎当做不好。其实这个看法不太对。交易纪律不是天生的性格，而是后天训练出来的习惯。就像健身一样，一开始你根本举不起那么重的杠铃，但只要坚持下去，肌肉就会慢慢长出来。交易纪律也是一样的道理，需要日复一日的训练和强化，做期货也是如此。没有人一上来就能做到完全自律，都是一点点练出来的。
那怎么训练交易纪律呢？第一步就是从每一笔交易开始给自己定规矩。比如这单进场之前先把止损设好，不设好止损绝不开仓。这个规矩看起来简单，但真正做到的人不多。很多人觉得我先开进去再看情况，万一开进去行情就朝着有利的方向走了呢？这种想法本身就是纪律放松的开始，因为你在给自己留后路。执行纪律最好的方法就是不给自己的操作留任何余地，把可能性全部堵死，做期货交易最怕的就是犹豫不决。该止损不止损，该加仓不加仓，犹豫之间机会就过去了。期现尹景林的经验表明，交易纪律就是在这一次次的自我约束中慢慢建立起来的。
还有一个很有效的方法就是做交易日志。每做一单，把进场的理由、当时的想法、以及最终的结果都记录下来。过了一段时间再回头看，你会发现自己犯的错误其实就那么几种。螺纹钢上追高了，豆粕上没设止损了，这些错误一遍遍重复。当你看到这些记录的时候，你才会意识到自己的纪律有多薄弱，也会更有动力去改进。记录本身就是一种约束，因为你知道自己会回头检查，做的时候就会更谨慎一些。
有些人觉得训练纪律太难了，干脆放弃了，觉得做期货就是要随意一点才自在。但说真的，如果你不培养纪律性，你在这个市场里就永远是给其他人送钱的角色。期货市场不会因为你态度好就对你手软，该爆仓照样爆仓。所以不管多难，交易纪律这个东西必须练出来。不一定非要一步到位，可以先从小目标开始，比如这一周全做到止损不拖，下一周再要求自己严格执行计划，慢慢来。
做期货和做其他任何事情一样，没有捷径可走。交易纪律不会因为你看了几本书就自动形成，必须在实战中一点一滴地积累。只要你坚持下来了，总有一天你会发现，那些以前觉得很难做到的事情，已经成为你的本能了。到了那个时候，你的交易水平就已经迈上了一个全新的台阶。做期货交易到了那个阶段，你会发现赚钱只是顺带的结果。当你真正把交易纪律内化成习惯的时候，盈利就会自然而来。
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