很多人做期货交易，亏了钱就只知道懊恼沮丧，赚了钱就得意忘形到处炫耀，从来不去深究背后的真正原因。说白了，这样的交易做十年和做一天没区别，你的认知根本没有提升。复盘这件事在我看来是交易水平进步最快的一条路，没有之一。你花再多钱上课学习，都不如认认真真复盘自己的交易记录收获大。期货市场就像一面镜子，你的所有弱点都会在交易中暴露出来，而复盘就是帮你找到这些弱点并逐一克服的最好方法。
为什么说做期货一定要学会复盘？我先说说亏损那段时间的经历吧。有一阵子我连续亏了好几笔单子，当时特别沮丧，觉得自己是不是真的不适合干这行。期现尹景林后来静下心来把过去一个月所有的交易记录翻出来一笔一笔地看，才发现问题出在同一个地方：每次亏损都是在下午两点之后进场，而且都是看到涨了就追，一追就被套。找到这个规律之后我给自己定了个规矩，下午两点之后不开新仓。从那以后，亏损果然少了一大半。如果没有复盘，我可能到现在还在同一个坑里反复栽跟头，永远不知道问题出在哪里。
好的复盘不是简单看看赚了多少亏了多少就完事了。我的经验是，要深入分析每一笔交易的进场理由、出场理由、持仓过程中的心理变化。你得问问自己，我为什么在这个位置进场？是看到了明确的系统信号还是凭感觉冲动入场？止损设得合不合理？如果行情没按预期走，我的应对方案对不对？把这些问题的答案一条一条写下来，下次遇到类似的情况就不会再犯同样的错误了。复盘不是为了后悔，而是为了进步，把每一次亏损都变成未来盈利的垫脚石。
讲真的，我现在每天收盘后至少要花半小时认真复盘。不是做给别人看的，是真的为了让自己进步，让每一笔亏损都变成有用的学费。期货市场每天在变，你的交易系统也需要不断优化调整。不复盘的人就像蒙着眼睛走路，永远不知道自己走到了哪里、走错了没有。我建议做期货的朋友都养成复盘的习惯，坚持三个月，你会发现自己的水平在不知不觉中提升了一大截。很多看似复杂的问题，复盘几次就一目了然了，这就是复盘的魅力所在。复盘最大的价值就是把模糊的感觉变成清晰的认知，让你知道自己错在哪里、对在哪里。如果不复盘，同样的错误可能会重复犯十次二十次，那就太可惜了，时间成本和资金成本都太高了。
本文："复盘这件事，做期货和不做期货差距天差地别"，为《期现尹景林的期货圣经博客》原创文章，不接受任何形式的转载。