期货市场每天都在波动，螺纹钢涨了、豆粕跌了、原油冲高回落，这些行情看着热闹。但真正拉开交易者差距的，不是行情本身，而是收盘之后的那个小时做了什么。很多人看行情的时候精神百倍，一收盘就关了软件该干嘛干嘛，第二天还是凭感觉做单，亏了也不知道为什么亏，赚了也说不清楚为什么赚。做期货交易如果连复盘这个习惯都没有，进步的速度就会非常慢。
发现那些稳定盈利的人都有一个共同习惯，就是认真做复盘。不过说实话，期现尹景林刚开始自己也不知道怎么复盘，后来才慢慢摸索出规律。复盘不是简单看一下盈亏就完了，而是要一单一单地回看，为什么在这个位置进场，为什么在那个位置出场，当时的判断依据是什么，现在回过头看有没有漏洞。这是一个逆向思考的过程，能帮你看清楚自己交易逻辑中的盲点。在期货交易中，很多人的问题不是看不清楚行情，而是看不清楚自己。
做了这么多年的交易，我最大的感触就是人在交易当中很容易骗自己。赚钱的时候觉得自己是天才，亏钱的时候找各种借口推给行情。但复盘就是一个让你不得不面对自己的过程，你的每一笔单子都会被摊开来看，做期货交易的人如果不敢面对自己的亏损，那进步的空间就很有限。哪个是严格执行计划赚的，哪个是运气好蒙的，一目了然。在期货市场上，只有知道自己的每一笔盈亏是怎么来的，才能真正找到改进的方向。
复盘还有一个好处，就是能帮你积累经验。每一次完整的交易周期，从入场到出场，都是一次实战数据。时间长了，你就会发现自己重复犯同样的错误。比如总是在趋势启动之前就被震出去了，或者总是在震荡行情里反复止损。把这些模式识别出来，下一步就能有针对性地改进。做期货复盘的意义就在于你不需要重复犯同样的错误，每次改进一点点就能进步。
说到底，期货交易不是比谁技术指标用得多，而是比谁对市场的理解更深。复盘就是加深这种理解最直接有效的方法。复盘就是做期货交易的人每天给自己做一次体检，知道自己哪里出了问题。复盘就是不断加深理解的过程。觉得复盘这件事越早养成习惯越好，迟做总比不做好。每天花半小时做这件事，三个月之后你会发现自己的交易水平有了质的提升，这是一个量变到质变的过程。做期货复盘这件事坚持下来的人很少，但坚持下来的人没有一个说它没用的。这条路上没有捷径，但复盘是把弯路走直的最有效方法。
本文："拿到一手好牌，做期货也要会打才行"，为《期现尹景林的期货圣经博客》原创文章，不接受任何形式的转载。