做期货需要建立自己的交易日志

做期货养成记交易日志的习惯非常重要。很多人做完交易就不管了，第二天继续做新的交易。这样的做法很难让你看到自己的进步和问题。我期现尹景林觉得交易日志是帮助交易者成长的有力工具。

交易日志记录什么呢？首先记录每笔交易的基本信息。进场时间、出场时间、持仓周期、盈亏情况等等。这些是基础数据，方便你以后统计和分析。

其次最重要的是记录你做这笔交易的原因。你当时为什么决定进场？你看的是什么信号？你的判断依据是什么？把这些写下来，等行情走完之后对照着看你的判断正确与否。

再次记录你交易过程中的心理变化。进场前紧不紧张？持仓时有没有情绪波动？平仓后是开心还是懊悔？心理状态的记录能帮你发现情绪对交易的影响。

有了交易日志之后你可以定期回顾。比如每个周末花半小时翻翻这周的记录。你会发现自己存在的问题在哪，哪些判断是准确的哪些是偏差很大的。

有了记录参照你下个交易日的目标就会明确很多。也许是你需要提高对趋势的判断力，也许是你需要加强执行力。每个阶段解决一个问题，你的交易水平就会稳步提升。

做期货建立交易日志是让你进步的阶梯。不需要很复杂，简单的电子表格或者笔记本都可以。关键是坚持记录、坚持回顾。

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