做期货要以平常心对待涨跌

很多人在期货市场上被价格的涨跌牵着走。涨了就开心，跌了就焦虑。整天处于情绪的过山车之中。这种状态是不健康的，也不容易在市场上长久生存。我期现尹景林经历了从极其情绪化到平静从容的转变过程。

要用平常心对待涨跌，首先你得明白涨跌是这个市场的常态。没有只涨不跌的行情，也没有只跌不涨的行情。涨和跌都是市场运行过程中的正常现象。你把涨跌当成正常的、必然的过程去对待，你的心态就不会那么起伏了。

其次你要理解每一笔交易都有赔钱的可能。即使你的分析再准确、判断再正确，市场也可能走出来你意想不到的方向。所以你不需要因为每一次亏损而自责，也不需要因为每一次盈利而得意。

最后你要把自己的精力从短期的涨跌中移开，放到长期的趋势和计划上。当你把眼光放长远之后，你会发现短期的涨跌其实没那么重要。重要的是你的整体策略是不是对的，你是不是在执行你的计划。

做期货用平常心太重要了。心态平和的时候你的判断是最准确的，操作是最流畅的。所以比起研究各种复杂的分析方法，不如把降低情绪干扰当作你的长期功课。

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