做期货越久越发现，很多时候亏损不是技术问题，而是认知偏差在作怪。我们大脑的处理方式本身就存在一些系统性偏差，在期货交易这些需要冷静判断的场合这些偏差会把我们带向歧途。我期现尹景林总结了几个最典型的认知偏差。
第一个是确认偏差。你主观地看好一个方向之后，会有意无意地去寻找支持这个方向的信息，忽略那些反方向的信息。这使得你的判断越来越偏颇。如何应对？在做决策前主动列出反方向的理由，强迫自己去思考如果错了该怎么办。
第二个是近因效应。最近的几笔交易对你的影响会非常大。如果你最近连续盈利了，你会过度自信。如果你最近连续亏损了，你会过度悲观。这两种极端情绪都会让接下来的判断失去客观性。应对方法是把眼光放长远，始终关注你的系统在长期中的表现。
第三个是沉没成本谬误。当一笔交易已经亏损时，你舍不得止损，总想着再等等也许能回本。但已经亏损的钱属于沉没成本，它对未来的走势没有任何影响。正确的做法是忘记你已经亏了多少钱，只根据当前的市场情况来做判断。
认知偏差是大脑固有的运作模式，不可能完全消除。但你可以通过觉察它们的存在来减少它们对你的影响。当你发现自己正在被某种偏差影响时，停下来重新评估一下再做决定。
做期货这些年，我最大的体会就是——很多事情急不来。技术需要慢慢积累，心态需要慢慢沉淀，纪律需要慢慢养成。不要总想着一步登天，要给自己足够的时间去成长。每一天都比前一天进步一点就已经很了不起了。期货市场不会关门，机会永远在那里。只要你还活着在这个市场里，就还有无限的可能。所以放平心态慢慢来，给自己一个从容进步的空间。当你不再急功近利的时候，你会发现自己的交易变得越来越顺畅了。这大概就是期货交易中最宝贵的财富——一个稳定而平和的心态。
在期货市场里，你每天都要面对各种选择和诱惑。能不能在这些考验面前坚持自己的原则和纪律，决定了你最终能走多远。回顾自己的交易历程，那些做正确的决定往往都是在冷静和理性之下做出的。而那些错误的决定几乎都带着冲动的色彩。所以做期货最重要的不是学什么样的技术，而是学会在任何情况下都能保持冷静。这是需要长期修炼的能力，但值得我们每一个人去努力。当你做到了这一点，你就已经在期货交易中取得了很大的成就。
本文："期货交易中必须了解的认知偏差"，为《期现尹景林的期货圣经博客》原创文章，不接受任何形式的转载。